Elanee Beckenbodentrainer Phase 1 Set mit 4 Kegeln & Übungsheft

Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und gewinnen Sie neue Kontrolle über Ihren Körper zurück. Mit dem Elanee Beckenbodentrainer Phase 1 unterstützen Sie gezielt den Aufbau Ihrer Beckenbodenmuskulatur durch ein intuitives Biofeedback-Prinzip. Die vier tamponförmigen Kegel in verschiedenen Gewichten (20 g, 28 g, 52 g und 71 g) helfen Ihnen dabei, die Wahrnehmung für die Muskulatur zu schulen und Schwachstellen aktiv zu trainieren.

Ob nach einer Schwangerschaft oder aufgrund hormoneller Umstellungen – dieses Set bietet Ihnen eine sanfte und effektive Methode, um die Kraft im Beckenbereich wieder aufzubauen. Dank des beigefügten Übungshefts wissen Sie jederzeit genau, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren können, um langfristige Erfolge zu erzielen und sich in Ihrem Körper wieder sicher und gestärkt zu fühlen.